Воркшоп «Стрес в нашому житті» (ННІУЕБ)
18 Березня 2024 11:22
15 березня відбувся воркшоп на тему "Стрес в нашому житті: шляхи подолання". Ведучою виступила к.пол.н., сертифікований тренер Боринська Ольга. Студенти дізнались про першу психологічну допомогу, розібралися з поняттям стрес та поширеними реакціями на стрес. Цікавими та корисними також виявились різні вправи на "заземлення", які можна використовувати у щоденному житті.
