Підтримка поруч: у МАУП пройшов тренінг з ментального здоров’я «Brave Talk»
У Міжрегіональній Академії управління персоналом за ініціативи Студентського парламенту відбувся важливий соціально-освітній захід, присвячений темі ментального здоров’я – тренінг «Brave Talk», організований у межах проєкту «Brave Together» за підтримки Maybelline New York та UA Mental Help.
24 березня у Кіноконцертній залі «Україна» зібралися студенти, аби долучитися до відкритого діалогу про емоційний стан, підтримку близьких і власне психологічне благополуччя. Захід мав не лише просвітницький, а й практичний характер, адже учасники отримали конкретні інструменти для щоденного застосування.
Під час тренінгу студенти дізналися, як розпізнавати ознаки ментальних труднощів у друзів та рідних, як правильно ініціювати щирі розмови про почуття та емоції, а також ознайомилися з п’ятьма простими, але ефективними кроками підтримки. Окрему увагу було приділено темі турботи про власне ментальне здоров’я як основі для допомоги іншим.
Атмосфера заходу була довірливою та відкритою, що дало змогу студентам переосмислити роль взаємної підтримки у сучасному суспільстві. Важливим елементом стала інтерактивність – учасники активно долучалися до обговорень, ділилися думками та життєвими ситуаціями.
На завершення заходу серед учасників було проведено розіграш подарунка від партнерів проєкту, що стало приємним бонусом та додало позитивних емоцій.
Проведення таких тренінгів у МАУП вкотре підтверджує важливість формування не лише професійних, а й соціально-емоційних компетентностей студентів, адже вміння підтримати себе й інших є невід’ємною складовою сучасної освіти та життя.
