«Тиждень Психічного здоров’я» в Одеському інституті ПрАТ «ВНЗ «МАУП»
Відповідно до плану роботи Психологічної служби Одеського інституту ПрАТ «ВНЗ «Міжрегіональна Академія управління персоналом», та до святкування Всесвітнього Дня психічного здоров’я, який відзначається 10 жовтня, сьогодні був проведений «Тиждень Психічного здоров’я».
Голова психологічної служби, док. філ. в галузі психології (PhD), ст. викладач кафедри загальнонаукових, соціальних та поведінкових дисциплін Олена Миколаївна Бальбуза провела заняття для студентів 1 курсу спеціальності «Психологія» за темою: «Моє спілкування зі стресом». Мета проведення заходу - ознайомлення майбутніх фахівців психологічної служби з методами профілактики та самопомочі у стресовій ситуації.
Під час заняття студенти дізнались про поняття стресу та власного представлення себе у стресовій ситуації.
Також для викладачів Одеського інституту МАУП Олена Бальбуза провела заняття з профілактики емоційного вигорання та набуття ресурсного стану.
Підчас заняття викладачі ознайомились з поняттям та факторами ризику, які впливають на виникнення синдрому емоційного вигорання, пройшли експрес діагностику стану емоційного вигорання, а також мали змогу трансформувати власні стресогенні фактори у ресурси.
Приємно відмітити, що не дивлячись на сучасний рижим життя та неблагополучні обставини, викликані пандемією короно вірусної хвороби, наші викладачі та студенти знаходяться в ресурсному стані та мають низький рівень емоційного вигорання.
