Міжрегіональна Академія управління персоналом

У Львівському інституті ПрАТ ВНЗ МАУП 10 .03.2021 року відбувся тренінг : "Лабіринти емоційного стану". Тренінг провела -Юлія Віначевська.

Було розглянуто 5 категорій здібностей ЕI.

1. Усвідомлення своїх емоцій

2. Керування емоціями

3. Самомотивація

4. Розуміння емоцій інших людей

5. Мистецтво комунікацій

В рамках тренінгу учасники дізнались:

Як зрозуміти себе і перетворити негатив на позитив?

Що таке емоційний інтелект?

Чому це одна з найважливіших навичок сучасного світу?

Чому він важливіший ніж високий рівень IQ?

Емоційний інтелект дає необхідну можливість ефективно керувати своєю емоційною сферою і перетворити негатив в ресурс для себе.

Важливо розуміти-саме управляти, а не " подавляти" себе і свої емоції.